Pro ty, kterým klasická sauna není příjemná, je tu novinka zvaná vibrosauna. Vibrosauna je úžasný multifunkční australský vynález s výhodami několika léčebných procedur najednou, patří k pasivním metodám udržování se v kondici, snižováním nadváhy, zlepšování zdravého sebevědomí.
Pasivní proto, že spousta lidí kvůli tělesnému handicapu, nadváze, špatnému zdravotnímu stavu nebo jen leností, se do aktivního cvičení zapojit nemůže nebo nechce. Sauna v názvu je zavádějící, protože se nejedná o klasický saunovací proces (pocení a následné prudké ochlazení), ale pouze o zahřátí na příjemnou teplotu, kterou si sami určíme (max. 80°C) a regulujeme.
JAK TO PROBÍHÁ?
Vibrosauna funguje tak, že si lehnete, uzavřete do skořepiny (hlava zůstává venku !) a měkké polstrované lůžko pod vámi vibruje, teplota i vibrace se dají nastavit, intenzitu vibrací můžete mít pod zády i u nohou jinou. Vibrující povrch lůžka, příjemná hudba jsou nastaveny na takovou frekvenci pohybů, o kterých je známo, že jsou příjemné pro podvědomí. Mozek přijímá velmi pozitivně tuto léčebnou proceduru. Na hlavu vám fouká čistý ionizovaný vzduch, zbavený všech nečistot.
HLAVNÍ ÚČINKY VIBROSAUNY:
- působí jako zázračný prostředek na hubnutí
- vibracemi kombinovanými s teplem se zvyšuje činnost ledvin, které odbourávají kyselinu mléčnou a toxiny z těla mnohem rychleji a efektivněji - dochází k uvolňování svalového napětí, delším působením vibrací se následně zlepšuje svalový tonus a zpevňuje svalstvo
- zrychluje se krevní oběh, čistí lymfatické uzliny, což v konečném efektu má silný a velmi rychlý detoxikační účinek
- průkazně funguje při poruchách spánku
- poskytuje uklidňující prostředí a napomáhá tak ke snížení napětí a stresu
- je terapeutickou pomůckou pro lidi trpícími artritickými a revmatickými bolestmi
- pomáhá snižovat vysoký krevní tlak
DOPORUČENÍ:
- je výborné kombinovat dva námi nabízené stroje v jeden den
- vacuový stroj VacuStep odstraňuje podkožní tuk, pomáhá zmenšovat tělesné proporce a požadované centimetry - Vibrosauna startuje metabolismus (rychlejší spalování) a odplavuje metabolity z látkové přeměny (předchozího cvičení) z těla ven,napomáhá hubnout a ubývat kilogramy
Doporučená celková doba wellness procedury je
30 minut mírné procházky na vacuovém stroji VacuStep a dalších 30 minut ve Vibrosauně, čímž tělu dáme celkem hodinu intenzivního tréninku, detoxikaci, uvolnění, nastartování metabolismu a rozbíjení podkožního tuku .
- doporučjeme i kombinaci s vibrační plošinou či lymforenážním přístrojem pneuven
